halsinglandsdansteater

Ännu en måndag revs av i värsta farten, heja heja!

Frågor jag vill att ni alla ställer till er själva: Hur länge orkar du vara "på"? När tappar du fokus och kan du själv plocka upp det? Vad behöver du för att orka hålla det och kan du motivera andra till att hålla tråden? Vem är du i gruppen alltså?

På måndag kommer ni alla att få en individuell utmaning som du själv arbetar med... Hur du tolkar och hur du gör är helt upp till dig!

Hur tar du emot kritik/korrektioner? Vilka korrektioner väljer du att lyssna på? De som riktas till dig? De som gäller hela gruppen i allmänhet? Lyssnar du på vad de andra får och kontrollerar dig själv...? Ni förstår vart jag är på väg...

Tips från coachen: många koreografier kommer följa med in i nästa läsår, en bra idé kan vara att kika in sig på årskurs 3:ornas roller, där kommer det behövas fylla på :)

Cecilia gjorde sin bästa träning i Hälsinglands igår, härligt! Du är på helt rätt väg... Fortsätt! :)

Jag tror att ni har rätt bra koll på vad som sitter och inte. Ju tidigare du sätter dina delar och har koll ju tidigare kan du lyfta blicken, sammarbeta och vi kan jobba med heeela gruppens presentation. Ingen koreografi kommer att bli bättre än den sämsta prestationen... Tufft och jättehemskt men fortfarande sant. Vi jobbar på, framåt och uppåt!

1. 3 grupper (Grupp 1: Emelie, Britta, Peter, Elin Sv, Madelen. Grupp 2: Kristin, Hanna R, Felix, Frida, Elin G. Grupp 3: Nea, Hanna J, Sara AC, Lin, Melinda.)
2. "Eldklot": Nea, Kristin, Hanna R, Cecilia
3. Street  del 1: Elin G, Peter, Felix, Sebastian, Melinda
4. For Me del 1: Hanna J, Frida, Jasmine
5. Street del 2: Elin G, Peter, Felix, Sebastian, Melinda, Jasmine, Hanna J, Frida, Kristin, Nea, Emelie
6. For Me del 2: Hanna J, Frida, Jasmine, Hanna R, Cecilia, Sara AC

Tror jag lyckats få med allt... Ber jättemycket om ursäkt om jag missat något/någon.

Elin G, Nea, Peter, Hanna Ro, Lin & Elin Sv.

Reserv: Melinda.

Hjärtligt Välkommen till sommarens stora danskurs "Höjdpunkten"

Very Welcome to Earthheart Centers big summer course "The Peak" Information in english is below the poster.

In English:

Experience days that will awaken your body  and your inner self and give you an inner joy that will last a long time after the course. In dance and in our beautiful Northern nature you will be guided towards your own power and develop as a human.

We work with the language of emotion and with your bodys own wisdom to gain access to our healing creativity. From our inner and common storys we create a dance ritual in nature.

No earlier experience is needed, just yourdesire to move and to explore life!

Course content: Body awareness, dance, sharing, meetings with nature and drumming.

Teacher: Åsa Rockberg

Dates: 11-15 July 2011

Place: Earthheart Center, Näsåker, in the middle of Sweden.

Cost: 3 500 SEK

Accommodations: Cabins on Näsåker Camping 150 SEK/night

Announcement: Before 31 May 2011 to us. See adress below.

Earthheart Center
Nipvägen 7
880 30 Näsåker
Sweden
tel/fax +46 (0)622-108 48
[email protected]
www.earthheart.se

Fröken lyfter på hatten för igår... duktigt imponerad över ert fokus! Bra!

1 koreografi med riktningar, placeringar och NÄSTAN rätt språk =60 minuter.

Intelligenta och väl avvägda frågor men framförallt tydligheten och inbjudan från er "gamlingar" torde vara receptet. (Hur skulle det bli om vi alltid hade det så här? Krämigt...)

Fröken önskar samtliga som dansare på scenen men för det krävs arbete med språket! SPRÅKET! Kom ner, längre ner och lite till. Plié, utåtvridet, tyngd och en medveten om ryggens betydelse. Leta riktningar och arbeta MUSKULÄRT med armarna, "port de bras", ingenting kommer eller ska hända av sig själv. Medvetenhet och fokus!

Du vet själv hur pass mycket eller lite du är på banan och anpassar din repetitionstid efter det... Hur mycket vill du det här? :)

Allt för nu! Vi syns på söndag respektive måndag... KRAM! /Hanna

Fröken önskar exakthet, tydlighet och "stopp" på rätt ställen samt massa, massa, massa energi. Kom ihåg tempodiskussionen vi hade! Det gäller att driva...

Ös, kämpa, härja och testa gärna med klänningen :)

Dansa gärna i genom den ett flertal gånger de närmaste 2 veckorna så att den "landar", tyngden ska sitta strax under naveln och inte i bröstkorgen. Med en rejäl dos självförtroende, attityd och lite jävlar anamma kan detta blir riktigt, riktigt bra!

Kram till er alla och tack för ett riktigt fint pass igår!