träning på måndag
Hej gruppen!
På måndag kör vi balettstång och golv med diagonaler.
Sen börjar vi med den indiska dansen. Barfota.
Vi avlsutar med Dimman.
För bästa resultat, förvärm kroppen eftersom baletten inte bjuder på
någon egentlig uppvärmning utan bara teknik.
På onsdag - Dance & Gym.... / kram på er
Kommentarer
Trackback
