halsinglandsdansteater

Ja, ibland är det nyttigt att få göra en koreografi bara en endaste gång.
Så är det ju när man ska upp på scenen, en enda gång. Så allt måste
satsas på ett och samma kort. Det blir bara en chans. Så resonerade 
Lilla skutt och jag. 

Det är ett sätt att lära sig att samla ihop sig och ge allt med en gång, att vara
fokuserad oavsett omständigheterna. Det är ett sätt att lära sig att se till att 
man har koll på sitt och att vara förberedd på vad kroppen ska göra. 

Vi uppmanar var och en att tänka till om sig själv........var man befinner sig 
i hela detta. Vad behöver du erövra för att vara förberedd och på topp inför 
varje framträdande? 

Kram på er!  


Träning 1
På måndag repar vi igen till den 12e.
Balett och koreografierna.

Träning 2
På tisdag med Hanna.

Träning 3
Tisdag 9e genrep inför 12e.

Så här tror vi att det ska se ut...



1. "Spice Girls -det var så här det började." Kristin, Frida, Hanna, Elin G & Maja.
2. Dockan -Peter & Amanda.
3. Entertain -Hanna L, Nea, Kristin, Johanna, Sara SA & Maja.
4. Gäst 1
5. Big Sky -Amanda, Sara, Felix, Peter, Frida, Elin H, Elin G, Kristin.
6. Du får inte -Felix.
7. Rihanna -Stina, Maja, Elin H, Elin G, Johanna, Hanna L, Hanna J, Frida.
8. Harder -Nea, Hanna L, Hanna J, Felix, Elin H, Stina, Kristin.
9. Gäst 2
10. ... -Nea, Hanna J & Kristin.
11. Gäst 3
12. My Love -Elin H, Elin G, Hanna J, Frida,  Kristin, Maja, Nea, Hanna L, Amanda, Johanna E.
13. Dark Road -tunga gruppen: Nea, Stina & Hanna J.
14. Gäst 4
15. Sopdansen -Hanna J, Amanda, Peter, Elin G, Elin H, Maja, Nea, Stina, Hanna R.
Prat, tack å hej!
16. Nelly spanskt -Kristin, Stina, Maja, Frida.
17. Porom -Felix, Kristin, Peter, Stina.
18. Can Can - Hanna L, Johanna, Emelie & Elin H på scenen. Resten i gångarna på slutet...

Peter & Felix dansar av olika skäl inte Can Can, utan står vid utgångarna och tar emot kollekt...

Titta, läs, fundera... Är det något som ABSOLUT INTE fungerar?

Kom ihåg att ragga publik, 10 pax var!

kram på er /skuttarna!

Balett - det är nyttig och nödvändig träning för våra kroppar eftersom det hjälper oss att hitta
             de muskler och de muskelgrupper som behöver samarbeta för att hitta höjd och lätthet.
             Sträva efter "effortlessness" att göra saker så att det ser ut att inte behöva ansträngning.
             T ex. jete över diagonalen. Inte nudda golv samtidigt som korsetten är på och armarna
             rör sig med lätthet och exakthet.
            Jobba med att bli snabbare i fötter och ben t ex med snabba pas de chat-hopp och snabba
            valssteg. Dra ihop dragkedjan och låt benen sträva mot varandra.
            Utåtvridning i ronde de jambe par terre (på golvet). Hälens insida strävar framåt i riktning.
            Håll dig uppe på ståbenet i alla enfotade övningar: t ex. tendue, jete vid stång och developper.
            Port de bras.... att föra armarna med elegans och grace. Känn dig vacker!

Porom - exakthet och tydlighet i alla rörelser. Mönster i gruppen. Armbågar upp. Ner i golv och höjd
               och framåtriktning i överkropp.

Dark Road - lyften! Slipa på solona.

Big Sky -jobba med tekniken och andningen i kroppen. Contract-release. Spänning avspänning. 
               Uttryck i varje litet moment.

Sopdansen - flyt över golvet. Publikkontakt. Hjulningen! Händerna på sopen och armbågar ut.
                        Prances som kontrast mot soprörelse.

Can can - mönster och placeringar. Mycket kjol som lever.

Harder - tungt tungt tungt. Vers 2 riktningar i piruetterna och sedan flyget med pencilturn.

Tysta - din egen känsla färgar koreografin. Skilj på när det ska vara samtidigt och eget tempo.
             Lyssna in varandra.

My Love - gör koreografin rättvisa - dansa ut ordentligt. Experimentera med tyngd och kraft så att du
                 kommer ut och upp i extremlägena. Hopp-piruett ska vara just det och inget annat. :-)

Spanska - rent och tydligt. Kom ner i golvet på stamppartierna. Flyt i de stora rörelserna. Var extra
                   noga med arm i tredje position. Armbågarna för kjolen.

Twisted - här ska du verkligen plocka in rätt teknik i rätt kombination. Samma gäller uttrycken. 
          
Rihanna - den sitter bra.

Du får inte - bästa gången hittills. Se på Norges bidrag och hallingen.... du har tagit till dig och arbetat 
                      bra med det jag gav dig.

Dansa som om det vore dina sista minuter i livet, varje gång du går in i en koreografi.
Gör rättvisa åt den koreografi du fått förtroende att förvalta.
Tänk att det är din koreografi och att du lånat ut den till andra. Hur vill du då att den ska hanteras?

Genrep på torsdag: 1) tysta, spanska, sopdansen, du får inte, harder och my love?
                                    2) dark road, du får inte och dockan till 30/5

Måndag 1/6 balett igen då..... :-)
Tisdag 2/6 hannaträning
Tisdag 9/6 genrep inför 12/6.
Fredag 12/6 12-15 show torget.
Söndag 14/6 rep och show i Kilafors. Det tar nästan hela dagen.

Camillas danser....
1) du får inte - felix
2) dark road tunga gruppen
3) harder - rullande som vi gjort den, de som gjort den på scenen.
4) Sopdansen - alla 9.
5) Big Sky - alla 8.
6) dockan - peter och amanda
7) Porom - uttagning beroende på programordning och belastning.

Och kom ihåg.... NI ÄR BRA!  / tack för ordet. / danshäxan :-)

Stort rum, bra ljud, snabb service. Försenad start eftersom stora arrangemang
har en tendens att svälla. Det är som när tio personer åker på resa med liten buss.
Varje toastopp tar 30 minuter. Ljudet var testat, golvet i ordning. Dansarna på gång.
Publiken dröjde.....

NU, kör vi! Stack jag in huvudet och sa, sen gick jag raka vägen till föreställningssalen.
Inte en blick bakåt för att se ifall ensemblen fanns med. Det utgick jag ifrån. Det tog en
stund innan publiken samlat sig och kunde fokusera på de stod framför. Eller rättare sagt
de kunde de inte. De satt litet snett i förhållande till spelet så jag skuttade upp och dirigerade
om etthundra röriga ungdomar. NU, kunde vi börja.
Dialogen avlöpte väl och den första koreografin med. Vad nu? Musiken liksom stoppade.
En hastig blick på dottern som satt bredvid. Hennes sa: vad gjorde du nu?
Min sa förmodligen: vad händer?
Autopaus på cd-spelaren blev slutsatsen. Få se nu..... cd'n har fem spår... sista låten är ett
eget, var finns de andra stoppen?
Ensemblen jobbade hårt och repliker sköts som kulor ur en k-pist. En sällsynt ilska och målmedvetenhet
bar dansarna framåt. De hade fått en "rinkebypublik", hårdkokt, hårdflirtad, luttrad och splittrad. En benämning 
som följt med föreställning sedan den visades i Rinkeby högstadium någon gång i slutet av 90'. 
Minuterna tickade på och flaggan snurrade envist runt runt medan arga dansare med hårda kängor 
stampade sin givna promenad under den. Vi kände betongen darra där vi satt bakom ljudbordet. Ilskan 
och beslutsamheten hos ensemblen satt etsad i hela byggnaden vid det här laget. De tänkte inte förlora 
slaget. Slagen, våldsscenerna och replikerna hade en ovanlig tydlighet. Föreställningen gick mot sitt slut
och tio över åtta på kvällen gick den sista repliken. Instruktionen från regissören till ensemblen var att 
med ens ta sina kläder därifrån och samlas i logen då det skulle bli liveband direkt efter oss. Under tiden ensemblen 
plockade sina saker, helt utan att ägna publiken en tanke hände det oväntade - publiken ställer sig upp och applåderar. 
En minst sagt lustig syn, en stående publik och en ensemble med ryggen till och rumporna i luften. 
Tillbaka inne i logen uppstår ett samtal som påminner om ett klassråd i kris. Vilket kackel! All ilska måste ventileras
NU. Jag befinner mig i ett kokande myller av engagerade dansare. Underbart. Såg ni den?  Ja och den då,
gud så arg jag blev. Jag trodde jag skulle explodera. Men gu' vad de pratade! Vilken nyttig publik att spela för.
Och det bästa av allt, de satt kvar. De gjorde de faktiskt. Tack kära ensemble för igår.

Kan bli så här:

Du får inte - felix
Dark road - tunga gruppen (stina, hanna nea)
Harder - samma som förr
Sopdansen - dock för trångt så vi får se.
Big sky - trångt  (peter, felix, frida, kristin, sara, elin, elin, amanda)
Dockan - Amanda och Peter
Porom - eventuellt en massa par några på scen andra i gångarna.

JAg aviserar också.....
Spice Girls
Gäst - Matilda 2 nummer
Therese Pontus Magnus -
Hanssons -


Hannas danser........

Måndag 25/5
17-18 balettstång
18.00-18.30 Dockan (öva självständigt på dark road i alla fall tunga gruppen) Övriga porom
18.30-19.00 Sopdansen, Can Can (öva sjävlständigt på porom)
19.00-19.30 Big Sky (öva självständigt på porom)

Tisdag 26/5 
17.30-18.30 Dark Road och Porom
18.30-19.30 Hannas danser 
19.30-20.00 Harder


Torsdag 28/5
GENREP inför Dansotekets avslutning och viksjöfors
Söndag 31/5 10.00 samling.
                        12.00 och 15.00 föreställningar (cam's harder, sopdansen, du får inte)
                        17.00 och framåt....städa allt. SEN KVÄLL

Lördag 30/5 samling VSF kl. 13.30 vi dansar 14-15. (dockan, dark och du får inte) 



Måndag 1/6 
17.00-18.00 Balett
18.00-19.30 schema senare. 

Tisdag 2/6 
som vanligt 

Torsdag 4/6 
INGEN DANS - BAL 

Måndag 8/6
INGEN DANS - ESTETFEST

Tisdag 9/6 
GENREP inför fredag 12/6 
1.Big sky (Peter, Felix, Kristin, Elin, Elin, Frida, Sara, Amanda)
2.Entertain (vanliga gänget)
3.Sinnerman (special i slutet för sopdansare)
4.Sopdansen (Peter, Felix, Hanna R, Hanna J, Elin, Elin, Nea, Amanda, Stina)
5.Linnea solo (Linnea)
6. Twisted (vanliga gänget)
7. Rihanna (vanliga gänget - Peter och Amanda byter om)
8.Dockan (Peter Amanda)
9. Spanska Nelly (Ej Peter och Amanda)
10. Porom
(Hanna R, Sara, Felix, Emelie, Maja, Peter, Elin, Elin, Frida, Stina, Linnea, Hanna J, Johanna, Kristin, Nea, Amanda)

11. Can Can (Sara, Emelie, Maja, Elin, Elin, Frida, Stina, Linnea, Hanna J, Kristin, Nea, Amanda)

Tänk igenom byten. 
Ta med alla kläder samma dag eller dagen före.
                     

Alltså...

17.30-18.30 Uppvärmning med teknik, fundera själv i genom  vad du brukar få för korregeringar och höj dina egna prestationer...

18.30-19.30 Twisted -ALLA! Här omsätter vi all vår teknikträning samt att några får lära sig en ny koreografi...

19.30-20.00 Spanskt program inför torsdag. De som är berörda vet om det... Vi repar även på torsdag 19.00-19.30. Innan vi beger oss till Kialfors. Det innebär att man måste ha knuten och spanska sminket fixat innan man kommer ledarträningen... tjo och tjim!

Nästa vecka har jag klassisk konsert måndag och tisdag så Camilla har träning båda dagarna. Hon kör i genom mina koreografier också...

Jobba som ni gjorde i fredags så ror vi det här i land. Galant!

Kram på er alla, ni är fantastiska!

Hej!
Johanna, Amanda, Kristin, Peter och Felix.
Vi dansar våra nummer mellan 14 och 15 den 30/5.

Dark Road, Dockan och Du får inte.......


Samling i Viksjöfors 13.30 vid scenen.
Jag har plats för 4 st i min bil.
Jag passerar då Bollnäs runt 12.50 så de som vill åka med mig
hör av sig.
Locka gärna publik till er själva.
Här finns bara dansmänniskor....
Kul saker att se på .. se andra..... och bli inspirerad. / kram cam

Hej!
Det blir show på midsommarafton i Segersta.

Kl. 16.00-16.20
Entertain
Dockan
Nelly spanska
Porom
Can Can

Egen transport.
Samling 15.30.
Klart 16.30

              / cam och hanna :-)

Tack alla fina dansare för era fina prestationer och glada männsikor.
Det här gjorde ni med den äran. Ha nu en skön kväll och några tränar 
KP på söndag, sen träffas vi på måndag och tisdag.... / hanna och camilla :-)  

17-18 floor
18-19 Dockan,
           du får inte
           can can 
           big sky
 19-19.30 dark road och porom

KJOL TILL CAN CAN OCH POROM


19/5 med Hanna.

25/5
17-18 Balett
18.00 Dockan, dark road till viksjöforsgruppen
18.30 Sopdansen och Big Sky
19.00 Porom och Can Can till den 12/6  KJOLAR! 

26/5
17.30-18.30 Balett
18.30-19.45 Hannas danser
19.45-20.00 Harder och Porom




28/5
17-19.30 Har vi genrep inför Dansotekets avslutning 31/5 kl. 12 och 15.
                 Har vi också genrep för Viksjöfors 30/5 tid okänd. Dark Road, Dockan, Du får inte.


1/6 17-18 Balett
18.00 Harder, Big Sky
           Dark Road
           Dockan
           Sopdansen 
           Stretch

Tack alla ni som dansat och arbetat med FRI.
Idag gav vi sista föreställningen.

Så tack till: Martin, Lollo, Cecilia, Viktoria, Hanna C, Therese, Hanna L, Johanna, Sara, Vickan,
Nea, Hanna R, Putte, Hampus, Markus, Björn, Alicja, Stefan, Sixten, Linda, Anders, Anita,
Linda, Ola och Sasse för ert goda arbete, stora tålamod och fantastiska personligheter.
Ni har gjort det omöjliga möjligt.


Höstens föreställning är under uppbyggnad. / kramar från Cam :-)

Big Sky - BRAVO! Nu kommer nyanserna. Pointa! Center.....expoldera!
Harder - BRAVO! Se detta som den lägsta nivån nu.
Sopdansen - Japp, bra fart. Nu behöver den rensas i rörelserna och placeringarna.
Can Can - Öva hemma! Placeringar..... benen upp i luften. HJULA! Ryggen är viktig
                    och kroppens riktning kan hjälpa och stjälpa hela numret.
Dark Road - Japp, snyggt. Den andra gången var det verkligen fint.
Dockan - BRAVO!

Tisdag med Hanna.

Torsdag genrep... allt kommer att göras i den ordningen som gäller
på fredag. ALL KOSTYM PÅ! ALLA BYTEN GÖRS NU..... 

Samling fredag - 10.30 Tingshustorget för de som dansar första set.
                               13.00 för de som dansar andra set.

VI vet att ni har annat också. Men någon tid måste vi sätta.

Ibland liksom hopar sig uppgifterna som stora klumpar eller bulor på vägen där man
ska fara fram. Man snubblar och slår sig på resan framåt. Det är lätt att vilja sätta sig
vid vägkanten och gråta. Vägen ser trots allt ut som den gör och dessutom har man valt
att ta just den vägen. Något som kan verka helt obegripligt vissa gånger.
"Varför utsätter jag mig för det här?" Det är en fråga som kan komma upp med jämna
mellanrum. Den kommer att besöka oss hela livet. Frågan är kanske mera hur vi ska
förhålla oss till den frågan eller hur vi ska förhålla oss till vårt val av väg eller hur vi ska
förhålla oss till bulorna på vägen.

Livet är kort. Alldeles för kort för att låta det dåliga vara det som styr.
När det nu finns möjlighet att låta det kraftfulla, förväntansfulla. livskraftiga,
utvecklingshungriga och framåtsträvande var det som avgör.

När en oväntad situation uppstår.... varför inte tänka: - Vad kan jag göra med det här?
- Hur kan jag lösa det här?   - Vad kan jag lära mig av det här?

När det är dags att lägga sig för kvällen.... varför inte tänka: - Vad har jag lärt mig idag?
-Vad har jag tillåtit mig att uppleva idag?   - Vad för nytt har utmanat mig idag?

På morgonen när vi vaknar....varför inte tänka: - Idag ska jag vara mitt allra bästa.
- Idag är en dag full av möjligheter.  - Vad kan den här dagen ge mig?

Ja.... ibland måste vi bara tänka till....
För en del är det måndag tisdag.... föreställning Fri
Några har Lejonkungen på onsdag och torsdag
Alla har show på stan på fredag
Några har genrep KP den 22/5 och föreställning 23/5
Några har klassiska 25-26/5
Några har Dansforum 30/5
Alla har dansotekets avslutning 31/5
Alla har show på torget den 12/6

Camilla! Jag råkade hemma på min fars hyllor hitta en dvd med en dansföreställning, med titeln Fri. Och jag ville bara skriva att jag tyckte det var himla skitbra. Kände även igen bla Cecilia som jag med Charlotta hade som teaterelev under det sista året. Stärkande att se hur stabil, hur jäkla fin och fantastisk hon är. Mycket kloka ord från henne, och från alla andra. Man blev bara så glad. En inspirerande, riktigt vettig och skitbra föreställning. Helt enkelt. Bra.

Kram!

My Love -Svarta dräkter, svarta "fladderbyxor"

Spanska -Svarta dräkter, svarta leggings, karaktärsskor och knut.

... -ljusa, luftiga... Som vi pratat.

Rihanna -svarta eller gröna UFOs. Stor svart t-shirt, HDT tryck om man har. Skor -valfria.

Sinnerman -svarta kläder. Skor. Färgglada detaljer: 1=rosa, 2=gul, 3=grön.

Entertain -samma som sinnerman.

Mad World -svarta fladderbyxor, svarta dräkter. (Tshirt för pojkar.) Raggsockor.

17-18.15 Big Sky - kläder blå grå skala
18.15-18.30 Dockan
18.30-19.00 Sopdansen och Harder OBS KLÄDER!
19.00-19.30 Dark Road och Can Can

17.30-18.30 Sinnerman med PIR1 och PIR2.
18.30-19.30 Spanska, My Love, Mad World, Entertain, Tysta.
19.30-20.00 Rihanna