Efter måndagsträningen 6e april 2009

Jazzpass, svettigt och litet flås. Mycket ben.
Ni har mera flyt i rörelsen nu än i höstas så alla går framåt.
Jag önskar mera lyft i överkroppen och snyggare armföring (port des bras)
Det är litet som att överkroppen är platt och saknar riktning och röst.
Bättre med benen igår, fler som förlängde i pas de bouréen.
Försök alla att hitta tag i musklerna på baksidan överkroppen - bröstkorgsryggen.
Känn efter hur många muskler ni faktiskt har runt korsetten och se efter vad ni kan
göra med dem, hur små förändringar kan ni göra och fortfarande göra en förändring?
Jobba med minimalistiska rörelser.

När ni hoppar: istället för att slita upp kroppen från golvet, försök att kasta ner kroppen mot
underlaget så att ni studsar uppåt, därefter ska ni tänka UPP!
Vad gör överkroppen när ni hoppar?

Alla behöver arbeta med händerna i alla lägen, särskilt när de inte är koreograferade och
i fokus. Hur håller du dem då?

Alla behöver arbeta med att få armförflyttningar mellan olika positioner i alla koreografier
att se ut som dansrörelser istället för "nu har armarna litet paus"


Johanna - snygga hopp, bra dans, jag vill se dig i flera koreografier. Tänk efter hur du vill.

Hanna J - mjukt, kraftfullt, snyggt och jordnära.

Frida - igår var du jättefin, du kan så mycket mer än du själv tror.
Bodil - möter alla svårigheter med ett leende och tålamod, se upp med fingrarna - de krokar sig litet.
Elin G - hade en kanonkväll igår, jobba med att hitta kraften från golvet så att du kommer upp i hoppen, ledtråd- center
Peter - ståtligt, bra flyt i jazzen, ser att du jobbar med presentationen, bara fortsätt, bra jobb med dockan också.
Amanda - så här långt ditt bästa pass hos mig, du hade mera flyt, större säkerhet, mera uttryck och öppenhet igår.
Emelie - mjukt och fint, ett eget uttryck :-) , ha litet extra uppmärksamhet på dina armar - hur de flyttar sig och vilken väg de tar.
Maja - BRA! nu jobbar du med baksidan och hela höft och benpartiet. Bara fortsätt.
Nea - BRA! du jobbar hårt tekniskt, det syns och kommer att ge resultat. jobba med korsetten!
Stina - BRA! en kanonlektion igår, du jobbar hårt med tekniken och igår gav det verkligen resultat. Håll i!
Elin H - BRA! vilken gruppmedlem! Medalj och pris.....dessutom...du har tagit tag i din korsett den här hösten 
och det gör att du kan dansa större och snyggare utan att slita livet ur dig. Fortsätt så här... du kan blomma snabbt- 
Kristin - litet återhållen i rörelserna och uttrycken igår, det kändes ovant. Låt kroppen släppa taget ibland och föras av känslan - för att sedan hitta balansen mellan teknik och uttryck. :-)
Sara - Du har gått framåt sedan augusti, det slog mig nu på morgonen att du nu klarar att göra saker på slaget -
minns du att det inte var självklart förr? Nu i Big Sky bara gör du det utan spår av svårigheter.
Hanna Li - kraft, höjd och mycket jobb i hoppen på slutet! Bra! Jag tycker att du det senaste halvåret verkligen tagit in 
de tips och de möjligheter du träffat på vilket gjort att du utvecklats fort. Bara fortsätt nu, din belöning är här och det finns mer att hämta. :-)  

DARK ROAD - tre grupper till 15/5 på stan vi får se vilka som dansar här... jag vill ha 
                           en tung och mjuk grupp.... en lång och sval grupp..... och en... ja precis ... vet ej....
                           det känns som ett stort smörgåsbord.
                        - inget den 14/6 i kilafors 
                      


MÅNDAG 20/4 17-19.30 BARA KOREOGRAFIER
17.10-17.25 porom,
17.25-17.40 can can
17.40-18.10 harder
18.10-18.30 sopdansen
18.30-18.50 dark road- urval till 14e juni.
18.50-19.30 big sky


Kommentarer
Postat av: Hanna Li

Okej, nu blir det lite dubbla budskap här... först står det att vi inte ska ha någon den 14 juni i Kilafors, sen står det att vi ska ta ut till dark road till den 14 juni...

2009-04-07 @ 11:05:07
URL: http://penne.blogg.se/
Postat av: Maja

hmm.. håller med hanna.. jag förstod inte riktigt. blir det eller blir det inte föreställning i kilafors?

2009-04-07 @ 16:02:53

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0